البواسير المتضخمة تجعل الحياة صعبة بالنسبة لبعض الناس. وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 50 في المائة من البالغين فوق سن الثلاثين يشاركون. ليس فقط كبار السن يتأثرون بالبواسير المتضخمة ، ولكن أيضا العديد من الأصغر سنا.
كل شخص لديه البواسير بالطبيعة – وهذا أمر جيد: جنبا إلى جنب مع العضلة العاصرة الداخلية والخارجية من فتحة الشرج ، والبواسير ختم الأمعاء إلى الخارج. تساعد البواسير عضلات العضلة العاصرة على إبقاء مخرج الأمعاء مغلقًا حتى تحت الضغط ، مثل العطس أو الضحك. عادة ، ثلاث عقد ، والتي تقع عند تقاطع الشرايين في الجسم cavernosum ، لهذا الغشاء المخاطي من قبل.
أفضل العلاجات المنزلية للبواسير غالبا ما تكون أسهل:
المشكلة عادة بسبب زيادة الضغط أثناء حركة الأمعاء. الناس الذين يعانون من الإمساك تميل إلى ضغط الامعاء . وهكذا
الاطعمة الغنية بالألياف مثل منتجات الحبوب الكاملة والبقوليات والخضروات والفواكه. على سبيل المثال, مخلل الملفوف و لينة الفواكه المجففة (مثل الخوخ الجاف) بمثابة ملين.
إضافية البواسير علاج المنزل مع العديد من الألياف نخالة القمح, بذور الكتان أو الهندي fleam البذور. يمكنك أن تأخذ ملعقة كبيرة يوميا ، جنبا إلى جنب مع ما لا يقل عن كوب واحد من الماء. الجمع مع الكثير من السوائل يكفل تورم المواد في الأمعاء ويمكن أن تنتفخ.
في عام ، يجب أن تدفع الانتباه إلى وافرة من السوائل عند حدوث الإمساك. أوصى 1.5 إلى 2 لتر يوميا ويفضل أن يكون ذلك في شكل من الماء أو الشاي.
تجنب رتقه الأطعمة مثل الشوكولاته, الكاكاو, التوت, التفاح المبشور و الموز المهروس. أيضا سلبية طويلة الأمد الشاي الأسود.
تجنب الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي. ويشمل القهوة و الطعام حار.